Body wrapping w domu krok po kroku
Temat główny: Cellulit
Body wrapping w domu to nałożenie balsamu na wybraną partię ciała, owinięcie jej folią kosmetyczną i zmycie produktu zimną wodą po 25-45 minutach. Balsam Vialise Body Wrapping stosuje się 1-2 razy w tygodniu, bez dodatkowego ogrzewania skóry.
- Częstotliwość zabiegu
- 1-2 razy w tygodniu
- Czas pod folią
- 25-45 minut
- Po zabiegu
- zmycie zimną wodą i osuszenie skóry
Na czym polega body wrapping w domu?
Body wrapping to zabieg pielęgnacyjny, w którym na skórę nakłada się kosmetyk, a następnie przykrywa ją folią. Folia zatrzymuje wilgoć, dlatego skóra pod nią jest bardziej nawodniona, a nałożone substancje często, choć nie zawsze, przenikają łatwiej [1]. To powód, dla którego zabieg wymaga większej ostrożności niż zwykłe smarowanie balsamem.
Nie ma badań, które pokazywałyby, że samo owijanie folią, bez kosmetyku, zmniejsza cellulit [3]. Vialise Body Wrapping to balsam przeznaczony do tego zabiegu: w badaniu aplikacyjno-użytkowym uczestnicy stosowali go 1-2 razy w tygodniu przez 2 tygodnie i oceniali m.in. rozgrzewanie, nawilżenie i wygląd skóry.
Body wrapping krok po kroku
- Przygotuj skóręOczyść i osusz wybraną partię ciała. Sprawdź, czy skóra nie jest uszkodzona, podrażniona ani zapalna. Przy ranach, otarciach i stanach zapalnych zabiegu nie wykonuj.
- Zrób próbę na małym fragmencie skóryPrzed pierwszym użyciem nałóż odrobinę balsamu na niewielki obszar. Skład zawiera ekstrakt z papryki, imbir, olejek cynamonowy i alergeny zapachowe, więc skóra skłonna do uczuleń może zareagować.
- Nałóż balsamRozsmaruj go na wybranej partii ciała. Balsam rozgrzewa skórę podczas aplikacji, więc lekkie ciepło jest zamierzone, ale pieczenie lub ból już nie.
- Owiń folią kosmetycznąZacznij nieco poniżej miejsca nałożenia balsamu, żeby nie wypływał na zewnątrz. Folia ma przylegać, nie uciskać do bólu ani drętwienia.
- Odczekaj 25-45 minutNie skracaj i nie wydłużaj czasu zabiegu. Nie dogrzewaj skóry kocem, pasem sauna ani gorącą kąpielą.
- Zdejmij folię i zmyj zimną wodąSpłucz pozostałości balsamu zimną wodą i osusz skórę ręcznikiem. Zabieg powtarzaj najwyżej 1-2 razy w tygodniu.
Zabieg wg instrukcji a typowe domowe warianty
| Element | Zgodnie z instrukcją producenta | Czego nie robić |
|---|---|---|
| Częstotliwość | 1-2 razy w tygodniu | Codziennie lub kilka razy dziennie |
| Czas pod folią | 25-45 minut | Zostawiać na godzinę albo na noc |
| Źródło ciepła | Brak dodatkowego ogrzewania | Koc elektryczny, pas sauna, gorąca kąpiel zaraz po zabiegu |
| Zmywanie | Zimna woda, osuszenie skóry | Zostawianie balsamu na skórze pod ubraniem |
| Skóra | Zdrowa, nieuszkodzona, po próbie na małym fragmencie | Rany, stany zapalne, żylaki z zapaleniem |
Gdy skóra piecze, boli, robi się mocno czerwona albo pojawią się pęcherze, zdejmij folię, zmyj balsam zimną wodą i nie powtarzaj zabiegu. Przy nasilonych objawach skontaktuj się z lekarzem. Przy bolesnym, jednostronnym obrzęku nogi, zaczerwienionej i ciepłej skórze albo bolesnych guzkach zabiegu nie wykonuj i zgłoś się do lekarza.
Kto nie powinien robić body wrappingu?
W badaniach produktów Vialise nie uczestniczyły kobiety w ciąży ani karmiące piersią. Stosowanie kosmetyków w ciąży omów z lekarzem prowadzącym. To samo dotyczy zabiegu z folią i rozgrzewającym balsamem: w ciąży i w czasie karmienia go nie wykonuj bez konsultacji z lekarzem.
W badaniu Body Wrapping nie brały też udziału osoby z alergią lub wrażliwością na składnik oraz osoby leczone miejscowo lub ogólnie lekami przeciwzapalnymi, przeciwhistaminowymi, immunosupresyjnymi, kortykosteroidami i retinoidami. Jeśli leczysz się lub masz wątpliwości, zapytaj lekarza. Balsamu nie nakłada się na uszkodzoną skórę.
Dobre praktyki przy zabiegu
Tak
- trzymać się czasu 25-45 minut
- zmywać balsam zimną wodą po zabiegu
- obserwować skórę i przerwać przy pieczeniu
- zachować przerwę między zabiegami
Nie
- dogrzewać skóry kocem, sauną lub gorącą kąpielą
- robić zabiegu na podrażnionej skórze
- wykonywać zabiegu częściej niż 1-2 razy w tygodniu
- oczekiwać, że folia sama zmniejszy cellulit
Dlaczego nie dogrzewać skóry pod folią?
Długotrwałe nagrzewanie skóry może zostawić trwały rumień. Opisano przypadek takich zmian po noszeniu pasa sauna na brzuchu przy cellulicie i otyłości [2]. Dlatego instrukcja body wrappingu nie przewiduje dodatkowych źródeł ciepła, a czas zabiegu nie powinien przekraczać 45 minut.
Body Wrapping w ocenie uczestników badania
To odpowiedzi uczestników z ankiety, a nie pomiar zmniejszenia cellulitu. Po zabiegu skórę można dodatkowo pielęgnować żelem Vialise Lifting Effects, o którym piszemy w poradniku jak stosować kosmetyki Vialise.
*Badanie aplikacyjno-użytkowe Vialise Body Wrapping: 25 dorosłych osób, 2 tygodnie stosowania 1-2 razy w tygodniu w warunkach domowych
Które partie ciała i do czego jeszcze zajrzeć?
Zabieg wykonuje się na wybranej partii ciała, na przykład na udach, pośladkach czy brzuchu. Szczegóły o tych miejscach znajdziesz w tekstach o cellulicie na udach, na pośladkach i na brzuchu. Jeśli zastanawiasz się nad domowymi maseczkami z kuchni, przeczytaj domowe sposoby na cellulit.
Najczęstsze pytania
Jak zrobić body wrapping w domu?
Jak często robić body wrapping?
Jakie kosmetyki do body wrappingu wybrać?
Czy body wrapping zmniejsza cellulit?
Czy body wrapping można robić w ciąży?
Źródła
- Zhai H, Maibach HI. Effects of skin occlusion on percutaneous absorption: an overview. Skin Pharmacol Appl Skin Physiol, 2001
- Radmanesh M. Erythema ab igne following sauna belt use for abdominal obesity and cellulite. Int J Dermatol, 2009
- Luebberding S, Krueger N, Sadick NS. Cellulite: an evidence-based review. Am J Clin Dermatol, 2015
Treść ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji lekarskiej. Vialise to linia marki Verdelove.
Magdalena Mazana, mgr inż., absolwentka Technologii Chemicznej na Politechnice Gdańskiej oraz studiów podyplomowych z jakości i bezpieczeństwa produktów kosmetycznych na Uniwersytecie Łódzkim. Tworzy formuły kosmetyczne i ocenia bezpieczeństwo produktów. Profil autorki
Przeczytaj też
Domowe sposoby na cellulit - 10 naturalnych metod
Co wiadomo o domowych sposobach na cellulit: peeling, masaż, ruch, maseczki i dieta. Czego brakuje w badaniach i czego unikać, w tym alergii i podrażnień.
Czytaj artykuł
Cellulit na udach - przyczyny i pielęgnacja skóry
Skąd cellulit na udach, dlaczego dotyczy tak wielu kobiet i jak dbać o skórę ud: ćwiczenia, nawodnienie, masaż i kosmetyki. Przyczyny i pielęgnacja.
Czytaj artykuł
Cellulit na pośladkach - przyczyny, ćwiczenia, pielęgnacja
Skąd cellulit na pośladkach, jakie ćwiczenia wspierają wygląd skóry i jak dbać o pośladki na co dzień. Przyczyny, ruch i pielęgnacja.
Czytaj artykuł