Cellulit na brzuchu - przyczyny, pielęgnacja, kremy

Skąd się bierze cellulit na brzuchu?

Cellulit najczęściej widać na udach i pośladkach, ale może pojawić się też na brzuchu [2]. Jednej potwierdzonej przyczyny nie ma: wymienia się budowę przegród pod skórą, zmiany naczyniowe i procesy zapalne oraz wpływ hormonów, wieku i masy ciała [1][2]. W badaniu 60 kobiet nasilenie było większe u osób starszych i z wyższym BMI [5].

Na brzuchu skóra szybciej niż gdzie indziej reaguje na zmiany masy ciała. W badaniu odchudzających się kobiet większość miała poprawę cellulitu przy utracie wagi, ale u części cellulit się pogorszył [3]. Dlatego nie ma gwarancji, że samo schudnięcie wygładzi skórę.

Cellulit na brzuchu po ciąży i zmianach wagi

Po ciąży i dużych zmianach masy ciała skóra brzucha potrzebuje czasu. Może być luźniejsza, mogą pojawić się rozstępy, a cellulit może się nasilić lub nie. Badań, które pokazywałyby, że jakikolwiek kosmetyk to zmienia, nie ma, więc najuczciwiej działać spokojnie: ruch za zgodą lekarza, nawodnienie i delikatna pielęgnacja.

W badaniach produktów Vialise nie uczestniczyły kobiety w ciąży ani karmiące piersią. Stosowanie kosmetyków w ciąży i podczas karmienia omów z lekarzem prowadzącym. Więcej o tym okresie znajdziesz w tekście o cellulicie w ciąży.

Cellulit na brzuchu u mężczyzn

U mężczyzn cellulit jest rzadszy. W badaniu materiału sekcyjnego mężczyźni mieli więcej połączeń przegród ze skórą, a siła potrzebna do ich przerwania była większa niż u kobiet [4]. Jeśli widzisz fałdy lub nierówności na brzuchu, sprawdź, czy nie wynikają z nadmiaru tkanki tłuszczowej, i omów to z lekarzem rodzinnym.

Ćwiczenia na cellulit na brzuchu - co dają, a czego nie

Ćwiczenia brzucha wzmacniają mięśnie i poprawiają postawę, ale nie spalają tłuszczu z jednego miejsca ani nie usuwają cellulitu. Bezpośrednich badań, że konkretne ćwiczenia wygładzają skórę, nie ma. Trening ma sens jako element zdrowego trybu życia: więcej pomysłów w tekście o ćwiczeniach na cellulit.

Jaki krem na cellulit na brzuchu?

Żaden krem nie usuwa cellulitu [1], ale kosmetyk może poprawić nawilżenie i wygładzić powierzchnię skóry. W badaniu aplikacyjno-użytkowym serum Vialise 25 z 25 osób oceniło, że serum zapewnia uczucie nawilżenia, a 22 z 25 (88%), że wygładza, ujędrnia i uelastycznia skórę. To odpowiedzi uczestników z ankiety, a nie pomiar zmniejszenia cellulitu.

*Badanie aplikacyjno-użytkowe serum Vialise: 25 dorosłych osób, 2 tygodnie stosowania 2 razy dziennie w warunkach domowych

Nie nakładaj kosmetyków na podrażnioną lub uszkodzoną skórę. Przy skłonności do alergii zrób próbę na małym fragmencie skóry.

Najczęstsze pytania